Faire des listes est une façon très agréable et pratique de mieux se connaître et de voir rapidement et concrètement où vous en êtes sur un sujet donné. Voici un exercice très simple à réaliser et qui peut vous donner des informations intéressantes.
Partagez une page en deux sections en faisant une ligne au milieu.
Dans la colonne de droite, écrivez : liste des choses que je sais faire et dans la colonne de gauche : liste des choses que je ne sais pas faire.Exemple : liste des choses que je sais faire
Tricoter
crocheter
Écouter
M’émerveillerEtc.
Liste des choses que je ne sais pas faire
Parler couramment l’anglais
Cuisiner un couscous
Du joggingNager dans l’océan
Etc.
Écrivez au moins, une dizaine d’items dans chaque colonne, et plus, si vous êtes inspiré.
Quand vous avez terminé, notez vos réflexions au sujet de vos deux listes et voyez s’il y a quelque chose dans votre liste de « je ne sais pas faire » que vous pourriez transformer en « je sais faire ». Vous pourriez même faire une liste des petits pas à réaliser pour y arriver.
Exemple : Parler couramment l’anglais
Reprendre mes cours à la maison chaque jour
Lire en anglais chaque matinÉcouter une émission en anglais le soir
Parler un peu en anglais avec mon amie