Dans son livre « le nouveau journal créatif » Anne Marie Jobin a écrit un chapitre sur la sexualité et donné quelques exemples d’exercices sur ce sujet. En voici un que j’aime beaucoup et qui peut aussi s’appliquer pour bien d’autres sujets. Vous le trouverez à la page 206 de son livre.
« Si vous éprouvez une difficulté sur le plan sexuel, sur une page de droite de votre cahier, faites un dessin spontané qui la symbolise. Découpez ensuite une porte pour aller voir derrière cette difficulté. Ouvrez la porte, fermez les yeux et invitez un autre symbole à émerger. Procédez intuitivement, ne cherchez pas trop fort et ne vous en faites pas si le symbole semble inapproprié ou bizarre. Dessinez ce symbole à travers la porte, puis écrivez tout ce qui vous vient autour de vos deux dessins. Tentez de trouver des informations ou des pistes de solutions spontanément, sans trop analyser. N’hésitez pas à faire un dessin de guérison, au besoin. »
